9 lucruri de a merge mai departe

Posted on martie 1, 2021Categories Dezvoltare personală și profesională, Psihologie   Lasă un comentariu pe 9 lucruri de a merge mai departe

1. Uită de regrete Lasă regretele și greșelile în trecut. Nu te-au definit niciodată și nu trebuie să o facă nici acum. Când trăiești în trecut, te blochezi și ești incapabil să mergi mai departe. Toți oamenii greșesc, indiferent că este vorba de job, prieteni sau relații. Consecințele alegerilor neinspirate pot fi destul de dramatice. Tu trebuie să înveți cum să lași aceste experiențe în urma și să începi să trăiești în prezent. Iartă-te și mergi mai departe. 2. Învață … Continuă lectura „9 lucruri de a merge mai departe”

Chestionar de cunoaștere

Posted on decembrie 19, 2020ianuarie 10, 2021Categories Dezvoltare personală și profesională   Lasă un comentariu pe Chestionar de cunoaștere

Câinele prietenului/ partenerei îți roade covorul: A: Propun să îl scoatem la o plimbare. B: Țip imediat: ,,Ieși afară’’! C: Îi tolerez comportamentul.   Mama ta vrea să-ți impună să faci anumite lucruri pe care nu ți le dorești: A: Încerc să discut cu ea. B: O să iasă scandal. C: Mă conformez.   Un prieten îți solicit ajutorul, dar tu ești ocupa (ă): A: Încerc să negociez cu el, să îl ajut mai târziu. B: Îi spun direct că … Continuă lectura „Chestionar de cunoaștere”

Imaginea de sine

Posted on decembrie 19, 2020ianuarie 10, 2021Categories Dezvoltare personală și profesională   Lasă un comentariu pe Imaginea de sine

Imaginea de sine este o trăsătură de personalitate legată de credințe, valori și abilități personale. Aceasta se referă la totalitatea percepțiilor privind abilitățile, atitudinile și comportamentele personale. Este o reprezentare mintală asupra propriei persoane și influențează atât percepția lumii, cât și a propriilor comportamente. Imaginea de sine depinde de capacitatea noastră de autocunoaștere. ( https://www.sandupromedia.ro/2020/12/19/autocunoasterea/) O imagine de sine pozitivă ți realistă constituie o sursă de energie, stimulare și de obținere a succesului. Caracteristicile unei persoane cu o imagine de … Continuă lectura „Imaginea de sine”

Autocunoașterea

Posted on decembrie 19, 2020ianuarie 10, 2021Categories Dezvoltare personală și profesională   Lasă un comentariu pe Autocunoașterea

Autocunoașterea este o piesă importantă în dezvoltarea noastră. De fiecare dată ar trebui să ne întrebăm: Ce facem cel mai bine, care sunt lucrurile care ne plac, ce nu ne place deloc, ce ne dorim etc. Care este motivul pentru care este bine să răspundem la altfel de întrebări? Din momentul în care devenim conștienți de ceea ce ne dorim, vom face mult mai multe lucruri în acea direcție. Avantajele autocunoașterii: O bună imagine de sine. Acceptarea propriului corp, cu … Continuă lectura „Autocunoașterea”